Medel-DM (17/07/2022)
Category: Tävling
Map/area: Lepplax
Organiser: IK Falken
Discipline: Medel, 3,18 km
Results
Distance: 3.75 km
Time: 34:58
Average HR: 180
Maximum HR: 201
I princip noll träning sedan förra tävlingen, men viljan är med. Perfekt grått väder.
Sprang iväg med gott humör och gjorde en bra tävling. Bara ett par små missar. Flera knepiga kontroller. Men jag har ingen kondition, så orkade inte springa. Dessutom innehöll banan många löpavstånd.
Det gick suveränt bra att springa i dikesbottnarna, flera nyligen rensade. Är inte varje tävling man väljer vägval enligt var diken finns.
Show comments (0)
 
Medel-DM (17/07/2022)